‘Ik ben blij met de trap in huis. Die houdt me fit.’

‘Ik ben blij met de trap in huis. Die houdt me fit.’

Hans (69): “Ik sta redelijk stabiel op mijn benen, maar ben weleens gevallen toen ik afgesneden werd door een brommer op straat. Ik zag de stoeprand op me afkomen, maar ben automatisch op mijn rug gedraaid. Daardoor kon ik gewoon weer opstaan. Mijn moeder en mijn...
‘Waarom zou je je schamen voor een rollator?’

‘Waarom zou je je schamen voor een rollator?’

Veronica (78): “Of ik bang ben om te vallen? Absoluut niet. Ik doe aan fitness en kan prima op één been staan. Met mijn evenwicht is niks mis. Momenteel ben ik aan het herstellen van een operatie: ik heb een nieuwe knie. Sinds die operatie stap ik wat voorzichtiger op...
‘Zo’n lamp die automatisch aangaat helpt wel.’

‘Zo’n lamp die automatisch aangaat helpt wel.’

Ferdinand (71): “Ik ben al een paar keer gevallen. Dat komt waarschijnlijk doordat ik Parkinson heb. Daar zijn we achter gekomen doordat ik op de fiets stapte en viel. Ik moest toen naar de huisarts. Nu heb ik een driewieler, die me veel mobieler maakt. Daarmee kan ik...
‘Ik ren niet meer zomaar de trap af.’

‘Ik ren niet meer zomaar de trap af.’

Gerrie (79): “Ik ben voorzichtig. Ik heb ook een keer een balanstraining gedaan, bij de fysiotherapeut. Daarbij moest je op een mat vallen en goed landen. Ik ga altijd achterstevoren van de trap af en houd de leuning goed vast. En ik neem expres geen gecoate bril:...
‘Ik draag geen slippers meer waarmee ik kan uitglijden.’

‘Ik draag geen slippers meer waarmee ik kan uitglijden.’

Abdelkader (59): “Ik werk met ouderen en zie veel ongelukken gebeuren in huis. Mensen glijden uit onder de douche en stappen ook mis op de trap. Ik denk dat tips kunnen helpen om je bewuster te worden van het risico om te vallen. Maar wat ook helpt is blijven bewegen,...